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家常冰糖南瓜简单做法步骤

时间:2021-09-14 来源:睡莲新文科普知识
 

主料:

南瓜(适量)癫痫病医院那里好

辅料:

冰糖(适量)

做法步骤:吕梁癫痫医院好不好ng>

1、南瓜去子切小块。

2、放入锅中,加水,盖过南瓜即可。

3、加一块冰糖,一起煮,煮到筷治疗男性癫痫的方法有什么子插进软糯即可。盛出,好吃好喝!美食就是生活!。

南瓜的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐癫痫病医院效果怎么样,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防癌治癌、清热解毒、降血糖等功效;可与绿豆、红枣、牛肉搭配;与明虾、羊肉、带鱼相克,同食可能会引起不适;