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虾仁腰果怎么做

时间:2021-09-14 来源:睡莲新文科普知识
 

主料:

虾仁(半斤)、腰果(适量)、其他(适量)

辅料:广西治疗癫痫的专科医院>

肉末(适量)、葱花(适量)、食用油(适量)、盐(适量)、味精(适量)

做法步骤:

1、将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线;
蛋白打发,加盐、酒、如何治疗儿童癫痫淀粉调和,将虾仁放下去,抓匀糊,喂拌一下;
锅内加油,先炸腰果,捞出发,放在一边,凉着;
锅内再放虾仁,划开,停片刻倒出。沥净油;
原锅放少量油,加葱、蒜、姜、料酒,加醋、盐、味精、汤、倒虾仁、腰果、颠锅,加适量汤,出锅即成。治疗癫痫病哪家好

虾仁的热量(卡路里)48千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;可与油菜、荷兰豆、紫菜搭配;与西瓜、圣女果、乌鸡相克,同食可能会引起不适;

癫痫病的处理方法有g>腰果的热量(卡路里)553千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;可与莲子、芡实、茯苓搭配;与虾仁相克,同食可能会引起不适;

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