更多精彩
当前位置: 首页 > 八卦 > >正文

青椒炒猪肝看一眼就学会的做法

时间:2021-09-14 来源:睡莲新文科普知识
 

主料:

猪肝(150克)

辅料:国内哪有治癫痫病的医院

青椒(220克)、盐(5克)、鸡精(1克)、姜(2片)、绍酒(2勺)、生抽(2勺)、白糖(少许)、胡椒粉(少许)

做法步骤:中医治疗癫痫病的效果strong>

1、青椒切片,猪肝切片后用盐,姜丝。绍酒,生抽,白糖胡椒粉腌制20分钟。

2、锅里油热后下猪肝,等变色后盛出。

3、锅中另放油,怎么治疗原发性癫痫比较好炒青椒片,放盐。

4、青椒7分熟时倒入猪肝,加鸡精,翻炒片刻出锅。

猪肝的热量(卡路里)129千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富癫痫病能不能够治好呢含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与生菜、苦瓜、油菜搭配;与鲫鱼、雀肉、麻雀肉相克,同食可能会引起不适;