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过劳是催促女性衰老的真凶

时间:2019-10-09 来源:盐城新闻网
 

过劳是催促女性衰老的真凶

大家有没有注意过,人在经过一场大体力的劳动后,经常会出现“累的起不来了”,或者“腰酸背痛”等一系列浑身乏河南哪家医院能够治好癫痫病力、运动迟钝、笨拙的症状,这是因为在操劳的过程中,人体堆积了大量的乳酸导致的,一般长时间工作会出现这种问题。

研究表明,长时间过度劳累,其细胞容易老化,从而导致人体的衰老提前到来。近年来,经常出现“过劳死”的现象也证明了这一点。

据研究,从事体力工作的癫痫病对怀孕是否有影响人细胞衰老速度平均比不做体力工作的同龄人快7年。细胞是否老化以及老化的程度如何是由细胞中端粒的长度的决定的,端粒是保护染色体端位的DNA(脱氧核糖核酸)基元。因为细胞每分裂一次端粒就会变短一些,细胞的分裂次数越多,端粒越短,细胞也就越老化。

研究人员对长期从事体力劳动的人的陕西癫痫病的治疗医院那里好细胞端粒的长度进行了研究,发现其体内的细胞端粒比同年龄非体力劳动者的细胞端粒平均短140个DNA碱基对!正常情况下,人体细胞端粒平均每年损失20个碱基对,这说明体力劳动者的细胞老了7年!

研究人员还指出,造成过劳者细胞容易衰老的最根本原因是心理压力过大,那些从事脑力劳动的人癫痫儿童急救措施也一样,过重的心理压力会对人体新陈代谢产生负面影响,使细胞受到伤害,从而导致细胞老化甚至死亡。

保持细胞的活性,防止人体的衰老,不仅要改善自己的饮食习惯,还要多加锻炼身体,不要给自己太大的压力,学会减压、释压,保持好的心情,才是快乐和长寿的秘诀!

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